Koľko stojí proteínová miska v metre?

Nové proteínové misky začínajú o hod $6.99, za príplatok však môžete pridať svoje vlastné úpravy. A tieto nové položky menu nie sú limitovanou edíciou – sú tu, aby zostali dlhodobo.

Koľko stojí kuracia bielkovinová misa v metre?

Proteínové misky začínajú o $6.99 a dá sa prispôsobiť za príplatok.

Čo obsahuje proteínová miska metra?

Proteínová miska: Janovská saláma, šunka, feferónky, šalát, uhorky, paradajky, zelená paprika, červená cibuľa, čierne olivy a špenát.

Čo je v miske na steak a syr so syrom?

Subway Steak & Cheese Protein Bowl Ingrediencie

Steak, Monterey syr čedar, šalát, paradajky, červená cibuľa, zelená paprika, guacamole, Chipotle Southwest omáčka.

Aký je rozdiel medzi Subway šalátom a proteínovou miskou?

Proteínové misky sú v podstate len obsahom akéhokoľvek sendviča Subway v miske, bez chleba. ... Subway už predáva šaláty, ale proteínové misky obsahujú asi dvojnásobné množstvo mäsa ako Subway šaláty, hlásil Brand eating. Za príplatok 2 doláre môžu zákazníci zdvojnásobiť množstvo bielkovín v miskách a podnožiach.

Ako si vyrobiť proteínovú misku

Sú proteínové misky v metre zdravé?

Metro môže byť rýchla, cenovo dostupná a pohodlná zastávka na obed, ale zvyčajne to nie je najlepšia voľba pre zdravé stravovanie. Ak napríklad držíte diétu s vysokým obsahom bielkovín, možno neočakávate, že v reťazci sendvičov nájdete veľa možností.

Aká omáčka sa hodí k steaku Subway a syru?

Subway teraz predáva sendvič, ktorý má iný pohľad na klasický Philly cheesesteak a má jemný chipotle kopček. Sub je plnený steakom, syrom Monterey, šalátom, krájanými paradajkami, zelenou paprikou, cibuľou a jalapeňos a navrchu je chipotle omáčka.

Koľko bielkovín je v proteínovej miske Subway Steak?

210 kalórií, 7 g tuku, 4 g nasýteného tuku, 300 mg sodíka, 31 g sacharidov, 6 g cukru a 7 g bielkovín. Aplikácia Nutritionix Track. Opečený steak s feferonkami a zelenou cibuľkou Nízkosacharidová talianska miska na hovädzie mäso a syr Recept na talianske hovädzie mäso s feferónkami má 3 g sacharidov a je pripravený za menej ako 30 minút!

Sú Subway šaláty zdravé?

Medzi zdravšie možnosti v šalátovom menu Subway patria: Veggie Delite: 60 kalórií, 1 gram tuku, 75 gramov sodíka a 10 gramov sacharidov. Šalát s pečeným kuracím mäsom: 140 kalórií, 2,5 gramu tuku, 280 gramov sodíka a 10 sacharidov. Pečený hovädzí šalát: 140 kalórií, 3,5 gramu tuku, 460 gramov sodíka, 11 sacharidov.

Čo znamená BMT v Subway?

TALIANSKÁ B.M.T.™ Obľúbená zo starého sveta. Nakrájaná janovská saláma, feferónky a šunka a zelenina a korenie podľa vlastného výberu podávané na čerstvo upečenom chlebe. Niektorí hovoria, že B.M.T. znamenať najväčší, najmäsitejší, najchutnejší.

Čo je najzdravšie dostať v Subway?

10 najzdravších sendvičov v metre, ktoré by ste si mali kúpiť

  1. Veggie Delight. Veggie Delight je najzdravší sendvič v metre zo všetkých. ...
  2. Sladké cibuľové kurča Teriyaki. ...
  3. Pečené kura v rúre. ...
  4. Kuracie na spôsob rotisserie. ...
  5. Schwarzwaldská šunka. ...
  6. Subway Club. ...
  7. Pečené hovädzie. ...
  8. Vyrezávané Turecko.

Je Subway Keto priateľský?

Môžete jesť v metre na keto diéte? Áno, môžete... ak nie ste príliš hladní. Vytiahnite chlieb naplnený sacharidmi a veľa ich obľúbených sendvičov obsahuje menej ako 150 kalórií.

Sú metro proteínové misy Keto priateľské?

Ak dodržiavate keto diétu alebo sa jednoducho pokúšate vylúčiť zo svojich jedál nejaké sacharidy, najnovší prírastok do ponuky Subway je vyrobené len pre vás. Nové proteínové misky siete reštaurácií obsahujú všetko, čo by ste dostali do sendviča dlhého metra, len bez chleba, a teda s menším množstvom sacharidov.

Čo si dáte na steak v metre a syr?

Steak & syr

  1. Chlieb. Klasická taliančina. Klasické talianske bylinky a syr. Ploskaný chlieb. Monterey Cheddar. ...
  2. Syr. Prírodný čedar. Spracovaný čedar. Nastrúhaný Monterey Cheddar. švajčiarsky**
  3. Zelenina. Banánové papriky. Čierne olivy. Uhorky. Zelené papriky. ...
  4. Omáčky. Chipotle Southwest Dressing. Cesnak Aioli. Domový sendvičový dresing. Marinara omáčka.

Aké korenie dávate na steak zo syra Philly?

Možnosti polevy cheesesteakov

  • Karamelizovaná cibuľa.
  • Syrová omáčka.
  • Provolone.
  • Omáčka na pizzu.
  • Huby.
  • Papriky.

Koľko bielkovín je v miske na chipotle s vysokým obsahom bielkovín?

Tu je jeden: Naložte steak, čierne fazule, fajita zeleninu, rímsky šalát a jemnú paradajkovú salsu do misky na burrito. Táto kombinácia obsahuje množstvo bielkovín –okolo 40 gramov— len s 360 kalóriami a 8 gramami tuku.

Ako zlé je pre vás Subway?

Je pravda, že mnohé sendviče Subway sú nízkokalorické možnostia zákazníci si môžu zabaliť bielkoviny a zeleninu. Kalórie sú však len jednou súčasťou výživy. Sendviče Subway majú vysoký obsah sodíka. Môj obľúbený, vyrezávaný morčací sendvič, má údajne 890 mg, o niečo viac ako jednu tretinu odporúčaných 2 300 mg denne.

Môžete schudnúť tým, že budete jesť Subway?

Zatiaľ čo „Diéta v metre“ môže viesť k zníženiu hmotnosti v dôsledku celkového zníženia spotrebovaných kalórií, výrazne obmedzuje výber potravín. Väčšina odborníkov sa domnieva, že vyvážená strava obsahujúca množstvo rôznych potravín je najzdravším spôsobom, ako schudnúť.

Aký je najzdravší chlieb v Subway?

Niektoré z najzdravších možností chleba Subway sú 9-zrnná pšenica, 9-zrnný medový ovos a viaczrnné a remeselné placky. Majú pomerne nízky obsah kalórií, ale čo je dôležitejšie, majú pomerne nízky obsah niečoho, čo trápi výživu mnohých iných chlebov Subway – sodíka.

Môžete jesť šalát z metra na keto?

Sú prijateľné pre nízkosacharidovú diétu alebo IIFYM diétu (If It Fits Your Macros diet). Na keto sa však vo všeobecnosti pokúšate jesť výživy ktoré majú miesto v zozname potravín pre ketogénnu diétu.