Sprchuješ sa?

Ak nosíte popruh WHOOP v sprche: Zložte remienok a umyte remienok a senzor mydlom/vodou. ... Udržujte čistý senzor pravidelným čistením spodnej časti senzora (napr.: 2-3 krát týždenne) mydlom alebo dezinfekčnými utierkami. Nezabudnite dôkladne opláchnuť vodou.

Je wop vodotesný?

VODEODOLNÉ* DO 10 METROV

WHOOP aj naša batéria sú vodotesné*, takže svoj 4.0 môžete bezdrôtovo nabíjať aj v sprche, saune alebo umývaní riadu.

Ako často by som si mal umývať?

Udržiavanie snímača WHOOP v čistote je najlepší spôsob, ako zabezpečiť presnosť údajov. Keď ste v sprche, vezmite si mydlovú penu a trochu ju umyte. Alebo sa pokúste nezabudnúť, aby ste si zložili remienok a poriadne utrite senzor aspoň raz za týždeň.

Nosíš hukot celý deň?

Stručná odpoveď: ÁNO, svoje WHOOP môžete nosiť len na spánok a zotavenie. Keďže je však WHOOP navrhnutý na používanie 24 hodín denne, 7 dní v týždni, odporúča sa, aby ste WHOOP mali pravidelne zapnutý (ak je to možné).

Môžem nosiť hop na vnútornej strane zápästia?

Nosenie senzora na vnútornej strane zápästia nebol testovaný aj keď máme niektorých športovcov, ktorí to tam nosia a považujú to za presné.

Hoop recenzia. Prečo som poslal svoj Whoop Strap späť!?

Na ktorej paži by ste mali nosiť výkrik?

WHOOP popruh je v súčasnosti navrhnutý tak, aby fungoval pri nosení zápästie športovca, asi 1 palec nad zápästnou kosťou. Ak máte bicepsový pás, môžete tiež nosiť senzor na vonkajšej strane bicepsu.

Môžem nosiť hop na dominantnej ruke?

Odporúčame nosiť popruh so správnou tesnosťou (ale pohodlný) na nedominantnej ruke a na šírku aspoň dvoch prstov nad zápästnou kosťou, čo pomáha zlepšiť kvalitu údajov.

Dáš si niekedy Whoop dole?

Whoop band je veľmi jednoduchý remienok, ktorý nosíte na zápästí, navrhnutý tak, aby mal nízky profil. Na tejto veci nenájdete žiadne ciferníky ani ozdobné tlačidlá. Je vodotesný a má dobrú výdrž batérie 5 dní. Plus nikdy ho nemusíš vyzliecť pretože má pripojiteľnú batériu, ktorú môžete zasunúť a vypnúť.

Dávate si dole svoj Whoop?

WHOOP chápe, že bežné každodenné okolnosti môžu zabrániť noseniu 24 hodín denne, 7 dní v týždni. Preto bola postavená na zachovať obdobia chýbajúcich údajov— ako je dĺžka hry, keď si ju športovec radšej uberie, alebo ak liga zakáže používanie v hre.

Je v poriadku odobrať Whoop?

Upozorňujeme, že kým fitness náramok WHOOP je vodotesný, batéria nie je. Takže nezabudnite ho pred sprchovaním odstrániť.

Ako dlho trvá hukot?

Aká je výdrž batérie popruhu WHOOP? Výdrž batérie WHOOP Strap 3.0 je 4-5 dní. Upozorňujeme, že dlhodobé používanie Strain Coach a WHOOP Live môže mať tiež vplyv na životnosť batérie.

Ako dlho vydrží nabíjanie?

Tradičná výdrž batérie popruhu trvá asi 44 hodín na plné nabitie podľa Whoop, čo znamená, že musíte nabíjať takmer každý druhý deň.

Stojí to naozaj za to?

Spodný riadok

Po troch týždňoch používania som fanúšikom WHOOP. ... Ak chcete byť schopní posúdiť, aký vplyv majú v skutočnosti zmeny v strave, spánku, regenerácii a tréningu, WHOOP je skvelý spôsob, ako to urobiť, pretože budete môcť vidieť, ako ovplyvňuje vašu RHR, HRV, spánok a zotavenie.

Môžem používať službu Whoop bez členstva?

Whoop je jedinečný v porovnaní s inými fitness trackermi v tom, že sa musíte stať členom, aby ste mohli používať Strap 3.0 a aplikáciu. Nemôžete ho použiť jednorazovo.

Môžem nosiť svoje Whoop na plávanie?

Áno môžeš. Whoop je možné použiť na plávanie, ale je vhodné zaobstarať si Hydrosleeve, aby ste zabránili vniknutiu vody medzi pokožku a snímač a zabezpečili jej tesný kontakt s pokožkou.

Čo sa stane, ak sa môj Whoop pokazí?

Obmedzená záruka: WHOOP STRAP

Ak je váš WHOOP remienok chybný počas záručnej doby, WHOOP nahradí váš WHOOP popruh, za podmienok uvedených nižšie, bez ďalších poplatkov. WHOOP nie je zodpovedná za opravu alebo výmenu vášho WHOOP popruhu, ak porušíte túto obmedzenú záruku.

Čo robíš so starým hukotom?

Staňte sa darcom a dajte svoj prerobený 3.0 priateľovi (darček). Môžu si stiahnuť mobilnú aplikáciu WHOOP (cez App Store), spárovať svoje zariadenie s telefónom a užiť si 2 mesiace WHOOP zadarmo.

Má whoop zdriemnuť?

Automatická detekcia spánku zistí obdobia spánku ktoré trvajú od 24 minút do 14 hodín (vrátane dlhých zdriemnutí), bez ohľadu na to, kedy k nim dôjde. Ak je váš spánok príliš krátky na automatickú detekciu spánku, použite možnosť ponuky Pridať aktivitu a pridajte ho manuálne.

Aký presný je spánok?

Whoop bol presnejší z tých dvoch 68% podobnosť s polysomnografiou pri meraní hlbokého spánku a 70 % pre REM spánok. Avšak pri odhade minút bdelosti po nástupe spánku to bolo podobné len v približne 51 %.

Prečo to môj hukot vždy dobehne?

ČO ZNAMENÁ HLÁSENIE „DATACHING UP“? The Aplikácia WHOOP musí zostať otvorená na pozadí vášho telefónu, aby sa údaje nepretržite prenášali. 1. NEVYNÚTENÉ UKONČENIE APLIKÁCIE: Aplikácia nemôže bežať na pozadí pri prenose údajov, keď používateľ vynútil ukončenie, a údaje sa neprenesú, kým aplikáciu znova nespustíte.

Ako presne sú spálené kalórie?

Pointa je, že zariadenie, ktoré nosíte na zápästí, nedokáže presne predpovedať vaše absolútne spálenie kalórií, takže sa nenechajte zavesiť na čísla hlásené v aplikácii WHOOP. však WHOOP dokáže presne zaznamenať relatívne zmeny v spálených kalóriách. To môže byť užitočné, ak chcete porovnať dni odpočinku vs.

Sleduje whoop vzdialenosť?

Čo WHOOP nie je: Inteligentné hodinky: Zámerne nemáme ciferník, ktorý by vás rozptyľoval upozorneniami. Je to zámerné a umožňuje WHOOP udržiavať nízky profil. ... Hodinky GPS: Kým vzdialenosť môžete sledovať v aplikácii WHOOP, samotné zariadenie nemá GPS monitor.

Na ktorej ruke mám nosiť Fitbit?

Oblečte si to vaše nedominantné zápästie

Váš fitness tracker je ako hodinky (a v niektorých prípadoch sú to hodinky) a mali by ste ho nosiť aj na nedominantnom zápästí. To je vaše ľavé zápästie, ak ste pravák, a vaše pravé zápästie, ak ste ľavák.

Má Whoop hodiny?

WHOOP nepočíta kroky. "Nepočítame kroky, pretože veríme, že sú irelevantné pre váš fyziologický výkon a celkové zdravie." Záver, WHOOP, je určený pre serióznych nadšencov zdravia a fitness, ktorí chcú optimalizovať svoj životný štýl v oblasti zdravia a fitness pomocou komplexnej spätnej väzby a údajov.